La cuarta y última sesión se realizó
con la misma psicóloga Karla Gabriela Cambranis Aguilar el día 14 de
noviembre del presente año, al llegar a mi cita
la psicóloga me recibió muy bien, lo primero que me preguntó cómo me había
ido con la tarea encomendada y le dije que no había sido fácil pero di un
primer paso al cambio, le platique de un incidente que se presento el fin de semana
en mi casa y entonces ella me hizo que me diera cuenta que el enojo de los
demás no es mi responsabilidad, que si alguien se quería enojar no le tomara
importancia porque de esta manera esa persona solo se iba a dar cuenta de su
error. Al terminar esta parte fuimos cerrando con la implementación de darme cuenta
como se dan los cambios y ahora que ya
no seguiré asistiendo con ella, como podía yo monitorearme sola. Entonces la psicóloga
me dio unos tips que me interesaron bastante y estoy tomándolos en cuenta.
Como parte final la psicóloga hizo una retroalimentación
de las sesiones en total que había hecho con ella desde que comencé a ir, me
pregunto cómo me había sentido durante las sesiones, que me parecían, que había
cambiado, etc. Le respondí que había sido de gran utilidad haber asistido con
un psicólogo ya que nunca lo había hecho y que me pude dar cuenta de muchas
cosas que no le tomaba importancia, además la psicóloga me ofreció regresar en
el momento que tuviera algún asunto o conflicto y que con gusto me atendería. Esto
me hizo sentir muy bien ya que sé que en cualquier momento que requiera puedo asistir
de nuevo con la psicóloga que trabaje en esta ocasión.
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