viernes, 17 de octubre de 2014

Segunda sesión


El día 2 de octubre me presente de nuevo con la psicóloga, la cual me hizo pasar a mi cita de 9 de la  mañana, me saludo y me dio los bueno días. La sesión empezó cuando ella me pregunto cómo estaba y como me sentía en ese momento, le informe que me encontraba un poco estresada porque tenía varias tareas por entregar. Después empezamos a hablar acerca de lo que habíamos hablado la sesión anterior y me pregunto si había estado haciendo lo que me dejo encargado, le dije que sí pero solo había una parte que me costaba trabajo realizar del todo, ella a me dijo que es normal porque no se cambia de la noche a la mañana sino que lleva todo un proceso e implica tiempo. Repasamos algunos aspectos del tema anterior, después me pregunto si había algún otro tema del cual quería hablar y fue ahí cuando expuse un tema que desde hace mucho tiempo ha estado ahí sin resolverse y que a pesar que no lo hablaba con nadie me seguía  causando sentimientos encontrados, le hable del porque me sentía así, que es lo que creía y que sentía al respecto y como es un tema muy fuerte para mí no pude contenerme y llore para desahogarme. Después de pasar ese momento de desahogo la psicóloga hizo darme cuenta que estaba tomando un papel que no me correspondía y que estaba dejando de expresar lo que sentía realmente, al final cuando casi se terminaba la sesión me volvió a dejar unas actividades a realizar con respecto al último tema que tocamos, me volvió a dar una siguiente cita debido a que creía conveniente seguir tratando ese problema. Me quite con una sensación de tranquilidad ya que pude desahogarme con alguien que no me juzgo ni dijo nada respecto a lo que había comentado.

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